Samotne Święta
Święta Bożego Narodzenia to czas, który na ogół spędzamy wśród rodziny i bliskich znajomych. Nie wszyscy spędzą je jednak w…
Jak cieszyć się dobrym zdrowiem w dojrzałym wieku?
To, jak czujesz się w dojrzałym wieku, zależy w głównej mierze od tego, jakie są twoje nawyki od najmłodszych lat.…
Nie siedź w domu- idź na spacer
Siedzący tryb życia jest plagą współczesności. Przyczynia się do tego zarówno postęp technologiczny jak i coraz szybsze tempo życia. Czasami…
Swing – czyli taniec, który nigdy nie wychodzi z mody!
Taniec jest wciąż modny. Ludzie chętnie zapisują się na kursy taneczne, a tych z kolei powstaje coraz więcej. Są gatunki,…
